Рецепты Гипоаллергенных Блюд


Материнство > Гипоаллергенная диета
Ноябрь 21, 2015 – 12:08
Рецепты гипоаллергенных блюд

Здравствуйте! Я сижу на достаточно строгой гипоаллергенной диете. У малыша атопический дерматит. Фантазии уже не хватает, чтоб хоть как то разнообразить питание.Может есть тут еще такие мамочки, давайте делится рецептами гипоаллергенных блюд. А то иногда такая тоска находит.вообще есть не хочется.

Масик

Villany

А индейку мне, к сожалению, нельзя. Я ем из мяса только говядину. Жалко, что рецептиков никаких нет. Напишу как я делаю свою диету более разнообразной. Из круп я делаю запеканки. Варю кашу ячневую, овсянную или рисовую. Форму смазываю маслом и выкладываю слоями. Слой черного хлеба нарезанного кубиками. Слой зеленых яблок или груш, нарезанных тоже кубиками и все заливаю жидкой кащей и в духовку минут на 40. А еще с фруктами делаю шарлотку. Нарезаю ржаной хлеб кубиками 200 грамм, заливаю стаканом горячей воды и оставляю минут на 20. В это время нарезаю яблоки или груши кубиками, и добавляю их к размякшему хлебу. Тщательно перемешиваю. И выкладываю в смазанную маслом форму. Запекаю минут 40.

А почему индейку-то нельзя? Индейка, кролик, свинина и конина самые гипоаллергенные!!! А говядину как раз не стоит есть- возможно реакция на коровий белок...

Landysh

Ответ на если аллергия у вас, то она может быть на что угодно, даже на самые безобидные продукты.
а если только у малыша, то самый распространенный аллерген - коровий белок, который содержится во всей корове:
- молоке и всех молочный продуктах (кефир, йогурт, сыр итд итп)
- мясе коровы (говядина и телятина)
- хлебе, сладостях и выпечке (смотрите состав - сгущенка, молоко и тп)
исключите эти аллергены и посмотрите 2 недели на улучшения
дефицит кальция от отмены молока можно восполнить и другими продуктами.

а вы малыша кроме гв чем-нибудь докармливаете? если да, то какой смесью? обычно на смесь аллергия

присоединяюсь к вопросу - почему вам индейку нельзя?

Мы полностью на гв. Сейчас кожа чистая, высыпаний нет. Я составляла вместе с врачом диету. Сначала ела одну овсянку и зеленые яблоки, в потом постепенно расширяла список продуктов. На говядину высыпании у малыша нет. И сказали другой вид мяса пока не добавлять. Я ем мало продуктов, но главное что кожа у него очистилась. И я панически боюсь новых обостренний. А скоро надо еще и прикорм вводить...

а я сегодня новое блюдо приготовила! поделюсь...
Ржаные лепешки с кабачками.
натереть кабачков на крупной терке грамм 200. посолить. добавить растительное масло 3-4 ст.л. добавить примерно стакан ржаной муки и замесить густое тесто. режем на кусочки, раскатываем лепешки шириной 5 мм и обжарить на раскаленной сковороде с обоих сторон, можно даже без масла. Вкусно! даже муж ест, хотя он кабачки не любит ни в каком виде.

Source: forum.materinstvo.ru
Вас может заинтересовать
Рецепты блюд. Роллы с
Рецепты блюд. Роллы с ...
Рецепты блюд из картошки
Рецепты блюд из картошки ...
Похожие публикации